MENTAL HEALTH

Bangun Ketahanan Mental

Bangun Ketahanan Mental, Menyambut Ketidakpastian Pakai 7 Cara!

Ketahanan mental adalah kemampuan individu untuk mengatasi tekanan, stres,...

Mental Health dan Mental Illness

Mental Health dan Mental Illness, Ini Perbedaannya Jangan Keliru!

Mental health (kesehatan mental) dan mental illness (gangguan mental)...

Anak-Anak Dengan Sifat Manja

Anak-Anak Memiliki Sifat Manja Berlebihan? Ini 5 Penyebabnya!

Manja adalah salah satu sifat yang seringkali muncul pada...

Sindrom Baby Blues

Sindrom Gangguan Mental Setelah Melahirkan, Ini 5 Daftarnya!

Kehamilan merupakan momen yang kebahagiaan dalam kehidupan seorang wanita....

Mental Exhaustion

Mental Exhaustion? Ini Tandanya yang Tidak Boleh Kamu Abaikan

Kehidupan modern yang penuh dengan tuntutan dan tekanan dapat...

Pengidap OCD (Obsessive-Compulsive Disorder)

OCD (Obsessive-Compulsive Disorder): Gejala, Penyebab, & Cara Atasinya!

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) adalah gangguan mental yang memengaruhi cara...

Anxiety Disorders

Anxiety Disorders: Gejala, Penyebab, dan Cara Penyembuhannya

Anxiety disorders, atau gangguan kecemasan, adalah kondisi mental yang...

10 gangguan psikologi

10 Gangguan Psikologi yang Perlu Diketahui

Perkenalan Gangguan Psikologi Di era modern saat ini, banyak...

Strategies to Calm a Friend

Strategies to Calm a Friend Overwhelmed by Emotion

Emotions are part of the human experience. They drive...

Prioritize

Prioritize Your Physical Health Over Mental Vulnerability This Way!

Modern life often places prioritize stress on a person’s...